Büyükşehir Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Şube Müdürlüğü tarafından Yuvacık Diriliş Kampı’nda “Ailenin Önemi ve Sağlıklı Aile İçi İletişim” konulu seminer düzenlendi. Psikolog Beyza Arpacı’nın konuşmacı olduğu seminere 120 öğrenci katıldı.
Psikolojik Dayanıklılığın Temeli Ailede Atılıyor
Kocaeli Anne Şehir Merkezi Psikoloğu Beyza Arpacı, seminerde aile kültürünün bireyin psikolojik gelişimindeki rolüne dikkat çekti. Aile içinde empati duygusunun geliştirilmesinin sağlıklı ilişkiler kurabilmek açısından hayati öneme sahip olduğunu belirten Arpacı, çocuklardan erken yaşlarda beklenen yüksek performansın ilerleyen dönemlerde kaygı ve öfke patlamalarına yol açabileceğini ifade etti.
Sınırlar Sağlıklı İletişimin Anahtarı
Aile içi iletişimde sınırların doğru belirlenmesinin önemine vurgu yapan Arpacı, bu sınırların hem ebeveynler hem de çocuklar için kurtarıcı olduğunu söyledi. Sağlıklı iletişimin aile ortamında başladığını dile getiren Arpacı, eşler arasında da bu sınırların ortak dengelerle belirlenmesi gerektiğini kaydetti.
Açık ve Net Mesajlarla Güven Oluşturuluyor
İletişim dilinde netlik ve açıklığın önemine değinen Beyza Arpacı, aile içinde imalı ve dolaylı cümlelerden kaçınılması gerektiğini belirtti. Bu tür iletişim biçimlerinin bireyleri negatif düşüncelere sürükleyebileceğini ifade eden Arpacı, duyguların korkmadan açık bir şekilde ifade edilmesinin sağlıklı iletişimin temelini oluşturduğunu söyledi.